奥苏伯尔的意义学习认为学习中当学生能用自己的语词清楚地表达新概念的主要特征时，该学生已在其头脑中建立起了新旧知识经验之间的 联系

有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是（）

A.运动时心率达到120次／分

B.运动时代谢当量达到6METs

C.运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话

D.运动时无ECG异常

E.运动时无心绞痛