参考答案：

1）正确的测试姿势：注意防止某些肌肉对受试的无力肌肉的替代动作2）选择合适的测试时间。疲劳、运动后或饱餐后不宜3）测试时双侧对比4）施加阻力时，注意阻力方向与肌肉豁肌群牵拉力方向相反；施加的阻力点应在肌肉附着点的远端。肌力4级以上时，抗阻需连续施加，并保持与运动相反的方向。5）肢体运动时，被检查肌肉附着点近端肢体应可靠固定