患者，男性，50岁，2型糖尿病10年，近半月来发现双下肢水肿，并逐渐加重，常感乏力、头晕，遂来医院就诊。查体双侧眼睑及颜面部水肿，血压170/110mmHg，腹水征（±），双下肢重度可凹性水肿。化验示血浆白蛋白25g/L，血总胆固醇及三酰甘油升高，血肌酐109μmol/L，尿素氮3.2mmol/L。入院初步诊断为肾病综合征。

责任护士对患者出院前的健康教育中对保持治疗效果、预防复发极为重要的一项指导是（）。

A.遵医嘱服药

B.避免劳累和感染

C.定期门诊复查

D.注意休息

E.保持情绪乐观

水封阀形成防止回火有效的液封高度是（）米，水封阀外筒所需存留的液位高度为（）米。