男性，30岁，公务员。近1年来害怕在公众场合下讲话，与领异或认为重要的交谈极度不自然，甚至出现紧张、胸闷、心慌。最可能的诊断是（）

A.恐惧症

B.广泛性焦虑障碍

C.惊恐发作

D.强迫障碍

E.社交焦虑障碍

什么是自动制动后的单独缓解？