提高作业能力和工作效率的措施包括（）。

A.改进操作方法

B.合理安排作业休息制度

C.改善工作内容

D.合理调节作业速率

E.建立轮班制度

旅游者在旅游活动中或者在解决纠纷时，______。（）

A.不得损害当地居民的合法权益 

B.不得干扰他人的旅游活动 

C.不得损害旅游经营者和旅游从业人员的合法权益 

D.不得影响旅游交通工具的安全 

E.不得拒绝、阻碍和隐瞒执法人员了解真实信息