海带是一种藻类植物，含有丰富的碘，海水中也含有较多的碘，但远不及海带中含量高，海带能不断吸收海水中的碘，这主要与哪种结构控制物质出入细胞有关（　　）

A．细胞壁

B．细胞膜

C．细胞质

D．细胞核

进行自我心理保健的基本要求包括（）。

A、自我意识良好

B、社会功能良好

C、社会支持良好

D、价值观合理