工业上将苯的蒸气通过赤热的铁能合成一种可作为传热载体的化合物，该化合物分子中苯环上的一氯代物有3种。1 mol该化合物催化加氢时最多能消耗6 mol H₂。这种化合物可能是(   )

最近，你们学校的个别学生因为不适应学校的生活，感到压力很大，很苦恼，甚至产生了退学的想法。你们班为此要组织一次关于“How to deal with stress”的演讲。请你就此写一篇演讲稿，发表一下你个人的见解。

演讲稿主要内容应包括：

1．增加自信；

2．学会放松，体育锻炼是最好的放松方法；

3．向家人或朋友倾诉。

注意：1．可适当增加细节，使文章通顺；

2．词数：120～150。