（）的重点是分析研究培训过程中可能发生的问题，以及解决问题的具体措施。

A.培训评估

B.培训规划

C.培训需求分析

D.任务分析

自救就是当井下发生灾变时，在灾区或受灾变影响的每位工作人员进行避灾和保护自己的行动。