假设你叫李平，你在学校和家里有很多烦恼，例如：学习任务重，睡眠不足，缺少体育活动，同学之间的关系，在家不允许看电视或上网等等，给Dr. Know 写一封信，说明自己的情况，并请他给你一些建议。（60 词左右）

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防止肉毒中毒传播的一个有效途径是（）。

A.避开节肢动物

B.立即处理动物咬伤

C.食用前将食物仔细加热

D.避免与有这种病的人接触