请至少说出适量运动的3个好处。
参考答案：
①保持健康的体重②降低患慢性疾病的风险③有助于调节心理平衡、缓解压力④有助于改善睡眠。
在五千多年的发展历程中，我国形成的伟大民族精神的核心是[ ]
A．为人民服务
B．集体主义
C．爱国主义
D．艰苦奋斗
为牡丹园题联“海水三千丈，牡丹八百年”的是（）。
A、卞济之
B、张爱萍
C、施耐庵
D、李先念
