参考答案：是指对自己能采取一种积极的悟性。包括既能确认和悦纳自己的身体、能力和性格方面的正面价值，不因自身的优点、特长和成绩而自恋；也不因存在的缺点和失误而自卑。是欣然正视和接受自己现实的一切。自我悦纳是人的心理健康的一项重要标准。