请你当一次营养师：父母为了让你在期中考试期间精力旺盛，考前精心准备了4组食谱．从“合理膳食、均衡营养”的角度考虑，你认为下列哪一组最为科学（　　）

A．鸡蛋、面包、羊肉串、鱿鱼

B．鸡肉、番茄、米饭、牛奶

C．馒头、火腿、汉堡包、烤鸭

D．土豆、面条、生菜、玉米

（）部位的皮肤擦伤不宜外涂紫药水。

A、前臂

B、肘关节

C、髋部

D、小腿