PNF操作技术中，活动的完成不可借助（）。

A.等长收缩

B.被动运动

C.主动运动

D.助力运动

E.抗阻运动

装载超长货物不准使用的车种是（）。

A.敞车

B.有端侧板平车

C.无端侧板平车

D.有端板无侧板平车