小刚放学回家第一件事就是玩电脑游戏，妈妈说：“作业没做就玩电脑游戏，怎么这么管不住自己！”小刚认识到自己的缺点，下决心改正。小刚认识和评价自己的途径是[ ]

A．自我观察

B．与他人比较

C．他人对自己的评价和态度

D．在集体中认识自我

我国四大高原为（）、（）、（）和（）