长江沿江地带四大工业基地按自西向东的顺序排列是？（4分）

如图所示，工人利用动滑轮将沙匀速向上提升2m，已知沙重184N，动滑轮重6N，桶重10N，绳重和摩擦力均不计。则拉力的大小是________ N，此时该装置的机械效率是________________。