西周时期确立的宗法分封制，有力地巩固了奴隶制国家 * * ，形成了“天下共主”的局面。但该制度并非典型的中央集权制度，主要是因为宗法分封制[ ]

A．分封诸侯建立诸侯国，各诸侯国互不统属，都听命于周天子

B．依靠血缘宗亲建立起严格的等级秩序，排除了异姓贵族参与 * *

C．使土地和人口层层向下分封，中央权力随之逐级弱化，形成“国中有国”的局面

D．激化了西周统治阶级内部的矛盾，加速了西周的灭亡

肥胖症患者运动治疗的主要方式为（）

A.长时间、低强度运动

B.长时间、中等强度运动

C.长时间、大强度运动

D.短时间、大强度运动

E.短时间、中等强度运动