把钢加热使之全部为奥氏体，保温后快速冷却至珠光体转变温度，等温停留一段时间使奥氏体完全转变为珠光体后再空冷至室温，这种操作称为（）

A．完全退火

B．球化退火

C．等温退火

D．正火

以下食物中，不含有维生素B12的是（）。

A.猪肝

B.豆腐乳

C.牛肉

D.马铃薯

E.螺旋藻