使用约束带约束患者时，约束带应松紧适宜，以（）为宜

A、容纳1-2指

B、2指

C、3指

D、患者舒适

赵某申请医师注册，卫生局认为赵某不符合条件不予以注册。赵某不服，要到人民法院提起诉讼。赵某在收到不予注册的通知过多少天后就失去了有效诉讼期（）

A.10日

B.15日

C.30日

D.45日

E.60日