服务对象：“我要是考不上研究生，我妈妈会非常不高兴，那真可怕！”社会工作者：“唔，那我们先看看您妈妈会怎么不高兴？”服务对象：“可能会不理我吧”。社会工作者：“会一直不理您吗？”服务对象：（笑）“那倒不会，只是应该不太满意吧”。社会工作者：“您看，您所说的‘真可怕’会成为事实吗？”服务对象：“呵呵，也许我把事情夸大了”。上述对话中，社会工作者使用的是理性情绪治疗模式中的（）技巧。

A.自我表露

B.替代性选择

C.理性功课

D.去灾难化

已知α₁=(1，0，1)^T，α₂=(0，4，-1)^T，α₃=(-1，2，0)^T，且Aα₁=(2，1，1)^T，Aα₂=(-3，0，4)^T，Aα₃=(1，-1，1)^T，则A=______．