刺激控制疗法是帮助患者建立良好的睡眠卫生习惯的有效方法，以下关于刺激控制疗法说法正确的是()

A．只有睡意时才上床

B．上床后如睡不着时可读些无激烈场面的小说、书籍

C．夜间睡觉较少，早晨有睡意可再睡一会儿

D．夜间醒来10min仍不能入睡，可去另一间房间作些单调的事，出现睡意时再回卧室

E．日间午睡或小睡

领导艺术是领导者的知识、经验、智慧和才干在领导工作中的综合运用和体现，它是（）。

A.领导者规范管理的成果

B.指领导者的艺术修养

C.源于领导经验又高于领导经验的

D.领导者的理论水平