参考答案：

者取仰卧位。术者位于患者右侧，先用两手将患者右腹壁提起。

（1）术者一手做向里拉，另一手做外推动作，使腹壁呈S形扭转，并逐渐向左侧腹壁移动。

（2）揉扭至左侧腹壁时，两手或一手将肌肉提起，作上下方高频率抖动5～10秒钟。然后再以（1）及（2）法返回右侧腹壁操作。反复3～5遍。