参考答案：

患者取仰卧位。术者坐于患者右侧，双掌重叠着力于患者脐部，并于脐周围作顺时针方向转动，使着力点的掌根、大鱼际、掌前部、小鱼际四点轮序着力，势如碟形。反复30～50次。