参考答案：

患者取俯卧位或坐位。术者位于患者侧方或背后。拿左侧菱形肌者，将患者左肩向后扳，使其肩胛骨脊柱肌肉放松，然后术者以右手在局部作弹筋法1～3次。再以同方法操作右侧。