参考答案：

患者取坐位或仰卧位。术者位于患侧，一手握患肢腕部，使肘关节微屈，上臂抬高约60°；另一手以拿法手式，将上肢肌肉逐块拿住后，作一捏一松移动操作。可将上肢分为内、外、后三条线，由上而下依序操作。此法也可两手分置上肢内外侧，同时或交替操作。