—This slice of bread is too small. May I have a bigger________ ?

—Yes. Here you are.

A．one

B．slice

C．bread

D．it

下面的句子前后不够连贯，请添加或删减个别词语，使它衔接恰当，意思完整。

        生活充满无限风光同时又密布艰难险阻。人生不可能一帆风顺，无论是顺水，逆水，只要掌好舵，就不会触礁、翻船。因此，我们要经得起磨炼，能够面对各种复杂的环境，不是束手无策，应该积极地寻找适合自己的道路．摆脱逆境。

在     _____________  加上（删减）   __________________