为了在中考的体育测试中取得好成绩，小雨同学每天都进行体育锻炼。

（1）他先沿着200m长的跑道慢跑锻炼，从6：00到6：10共跑了12圈。他的平均速度大约是多少？

（2）慢跑结束后开始跳绳。如果小雨的质量是60kg，他每次起跳高度约是5cm，那么他每跳一次需克服重力做功大约多少焦？

（3）在中考的“1分钟跳绳”测试中，小雨同学跳了160次，而小明同学跳了100次。

试问：测试中，成绩好的同学做功一定多吗？说出你的理由。

郑和下西洋时进行的一些贸易活动，从本质上看是（）。

A.资本主义萌芽的要求

B.当时商品经济活跃的表现

C.政府重视对外贸易的表现

D.明政府加强同各国交往的一种手段