骨骼肌的收缩机制是（）

A.暗带、明带、H带全缩短

B.粗肌丝向细肌丝间的滑行

C.细肌丝向粗肌丝间的滑行

D.粗肌丝本身长度的缩短

E.细肌丝本身长度的缩短