夏天、从冰箱中取出瓶装矿泉水，过一会儿，会发现瓶外壁“出汗”，这是（　　）

A．水从瓶中渗出来的结果

B．空气遇冷液化的现象

C．空气中的水蒸气遇冷液化的现象

D．空气中的水蒸气遇冷凝华的现象

徐娜升入湛江某中学后，好像变了一个人似的，原本性格开朗的她逐渐变得孤僻起来。在家里，有什么心里话也不愿对父母讲，常把自己关在屋里，还把抽屉上了锁，好像有什么秘密怕人知道。在学校，上课不愿举手回答问题，一些活动也不积极参加，很少主动与老师、同学交往。每天除了去学校上课外，大部分时间都独自在家里看书、看电视。同学、朋友慢慢地也因此与她疏远了。为此，徐娜非常苦恼。

（1）造成徐娜非常苦恼的根本原因是什么？它会给徐娜带来哪些不利的影响？

（2）请你为徐娜战胜苦恼提一些合理化建议。