某校八年级男生小明给班主任王老师写了一封信，信的内容如下：

王老师，你好！

       自从上初中以后，我就开始关注女生，但大多数时间我都不敢和她们接触，讲话时也往往是手足无措。我知道，家长反对我和女生来往，可我还是想和她们多交往。我不知道我怎么了，你能告诉我吗？我该怎么办呢？

                                                                                                                           信任你的学生：小明

阅读上述信件后，请回答：

（1）小明上中学后，为什么会发生上述变化？

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（2）请你为小明出主意，他应该怎么办？

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什么是萃取分离法？