要树立起自尊，赢得他人的尊重，重要的是[ ]

A．靠自我努力，发展提高自己实现的

B．对他人有礼貌，必要时牺牲自己的利益和人格

C．坚决反对侮辱自己的言行

D．注重自己的外在形象