参考答案：

主要从两方面：（1）从大气扰动层生成的一般原理出发，根据天气形势及其他资料，分析活动空域或航线上颠簸层在什么时间、什么地方可能存在，并用过去飞机观测所积累的资料和经验，对所作的预报加以佐证；（2）根据理论和经验，用探测资料和数值预报产品计算各种指数，对颠簸进行诊断分析和预报。