小丽每次考试前都很紧张，满脑子都是“我不行，肯定考不好。”针对这一情况，学校的心理辅导老师对她进行了心理辅导，让她大声喊出“我能行”。这样做有利于[ ]

①增强她的信心

②增加她前进的力量

③帮助她消除自负

④帮助她走出自卑的阴影

A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．②③④