心理防御机制是人们使用的一种心理策略，实际上是精神上的一种（）

A.有效适应方法

B.减轻痛苦方式

C.缓解压力手段

D.自我保护方式

E.曲解现实途径

体重是衡量( )状况的重要指标。

A．矿物质摄入

B．蛋白质和能量

C．维生素摄入

D．脂肪摄入