患者肢体损伤制动后，短期内就可能引起关节的挛缩和变形，因此，在卧床期间，就要认真考虑预防关节挛缩的发生，下列方法中较理想的一组方法是（）

A.保持良肢位，体位转换，摆动训练

B.保持良肢位，体位转换，被动活动

C.持续关节牵引，体位转换，保持良肢位

D.外力牵张训练，保持良肢位，被动活动