“推进社会主义和谐社会建设”必须以科学发展观为指导，科学发展观是坚持“全面、协调、可持续的发展观”，而“以人为本”是科学发展观的本质和核心。

请从哲学的角度分析科学发展观的价值定位和“以人为本”的理论依据。

( )肌力练习方法由抗阻运动、主动运动向助力运动过渡。