提示：患者诉因长期的失眠导致记忆力下降，注意不集中，情绪易激动，如果晚上能睡6个小时以上，所有的不适可以完全消失。平素体健，病前性格开朗。无不良嗜好，无长期服药史。体检正常：未发现精神病性症状。表情自然，偶有心悸、紧张等，对自己的失眠表示担忧，无异常行为。心电图、脑电图检查均正常。SAS，SDS，SCL-90在，正常范围。

有关失眠的病因的描述正确的有（）

A.各种躯体疾病可引起失眠

B.患者常常对健康要求过低。不关注健康可引起失眠

C.夜班和自班频繁变动可导致失眠

D.环境嘈杂、空气污浊、居住拥挤或突然改变睡眠环境可导致失眠

E.饥饿，疲劳、性兴奋可有助予睡眠等

F.酒精、咖啡、萘叶、药物依赖致失眠