参考答案：

有利影响：①减少洪涝灾害；②改善灌溉条件，扩大耕地面积，增加复种指数，促进农业发展；③水坝以下水流平稳，利于航行；④纳赛尔水库利于发展水产养殖业；⑤有利于旅游业发展；⑥发电效益巨大。不利影响：①尼罗河携带泥沙减少，河谷平原，三角洲失去肥源；②淹没库区周围的耕地和古迹；③下游水量减少，河口海岸侵蚀增强，三角洲消退，海水倒灌，地下水质恶化；④下游大量引水灌溉，地下水位上升，土壤盐碱化加剧；⑤入海有机质减少，浮游生物减少，饵料减少，渔业资源减少，生态环境发生变化。