参考答案：

①腹输卵管绝育术后5天拆掉腹壁的缝线；

②术后注意卧床休息，2周内避免体力劳动和剧烈活动；

③术后2周内避免性生活；

④出现严重的腹痛、发热及伤口异常应及时就诊；⑤绝育术后1～3个月内在月经干净后返诊复查，以后结合妇科普查进行随访。