某一流程的Zshift=3.64，Zst=5.09，说明该过程（）

A：过程控制较一般水平好，且技术能力比较好

B：过程控制较差，但技术能力比较好

C：过程控制和技术能力都较好

D：过程控制较好，但技术能力较差。