如果在数据库中已有同名的表，要通过查询覆盖原来的表，应该使用的查询类型是 ______。

A．删除

B．追加

C．生成表

D．更新

自我管理的方法主要包括( )

A．改变与改造环境，促进自我发展

B．通过再社会化途径，改变与完善自我，促进自我发展

C．脱离不良环境，以利自我发展

D．回归社会，适应环境，以利自我免疫与发展

E．培养自信心与自尊心理来形成自我，发展自我