如图所示，某物块分别沿三条不同的轨道由离地高h的A点滑到同一水平面上，轨道1、2是光滑的，轨道3是粗糙的，则

A．沿轨道1滑下重力做功多

B．沿轨道2滑下重力做功多

C．沿轨道3滑下重力做功多

D．沿三条轨道滑下重力做的功一样多

简述运用读书指导法应遵循的要求。