问题
单项选择题
最适宜的运动心率为:心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。
A、140次/分钟
B、150次/分钟
C、165次/分钟
D、175次/分钟
答案
参考答案:D
最适宜的运动心率为:心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。
A、140次/分钟
B、150次/分钟
C、165次/分钟
D、175次/分钟
参考答案:D