耐力训练后，有关肌纤维的变化下列哪一项是正确的（）。

A.肌纤维肥大，体积增大

B.Ⅰ型纤维有氧能力增加最为显著

C.Ⅱa型纤维有氧能力的增加最为显著

D.Ⅱa型向Ⅰ型转变

E.Ⅰ、Ⅱa型纤维的氧化能力增加并非能提高无氧阈

逢经期或经后，发热，形寒自汗，神疲倦怠，少气懒言，其辨证为（）

A.瘀热内阻

B.肝肾阴虚

C.气血虚弱

D.热毒内盛

E.血热内盛