参考答案：

新婚期：妈富隆等短效口服避孕药、乐乐迷胶冻、避孕套以及避孕栓等。

产后哺乳期：宫内节育器、皮下埋植剂、避孕套、避孕栓等。

生育孩子后：宫内节育器、皮下埋植剂、口服避孕药、妈富隆、避孕栓、乐乐迷胶冻、避孕套、绝育术等。

更年期：乐乐迷胶冻、避孕套、避孕栓等。已使用宫内节育器可继续使用，绝经后半年至一年，应取出宫内节育器。