骨折早期为了防止肌肉废用性萎缩，促进骨折愈合，以下可进行的康复锻炼是？（）

A.非固定关节的主动活动和固定关节周围肌肉的等张收缩练习

B.在无痛范围内主动活动非固定关节，以及固定关节周围肌肉的等长收缩练习

C.非固定关节分级的主动活动和固定关节的等速运动练习

D.非固定关节的被动活动和固定关节周围的肌肉的等长收缩练习

E.非固定关节的被动活动和固定关节周围肌肉的等张收缩练习