阅读下面一首唐诗，完成后面小题。（5分）

闻乐天授江州司马^①   

（唐）元 稹

残灯无焰影幢幢，此夕闻君谪九江。

垂死病中惊坐起，暗风吹雨入寒窗。

【注】①本诗是元稹在通州听到白居易被贬为江州司马的消息时写的。

②幢幢（chuáng  chuáng）：昏暗、摇曳的样子。

小题1:“惊坐起”三字表现力极强，请作简要分析。（2分）

小题2:请从情景关系的角度鉴赏首尾两句。（3分）

小华参加中考体育测试，在跳绳测试中，1min跳了150次，每次跳起的高度为5cm，小华的质量是59㎏，求：

（1）小华所受到的重力是多少牛？

（2）小华每跳一次做多少焦的功？

（3）小华跳绳时的功率是多少瓦？