膝骨性关节炎的锻炼应包括()

A．在平行杠间穿高跟鞋行走

B．休息或仰卧睡眠时在屈曲的膝下放一枕头

C．卧床休息

D．穿舒适的低跟鞋行走

E．深度屈膝以增强股四头肌肌力

脐带由____________发展而成，妊娠足月胎儿脐带平均长约_____________cm表面被____________覆盖呈灰白色。