人在剧烈运动后，血液中产生较多的乳酸（化学式为C₃H₆O₃），使肌肉酸痛．放松一段时间后，由于乳酸与吸入的氧气反应生成二氧化碳和水，而使肌肉的酸痛感消失．请回答：

①乳酸中各元素质量比依次为______；

②与氧气反应的化学方程式______．

通过事前对风险隐患进行识别和整改，可以杜绝重大操作风险事件的发生。