良好生活习惯的养成需要科学文化知识的指导，下列习惯不利于中学生健康成长的是（　　）

A．均衡摄入糖、蛋白质、维生素等营养素

B．只喝优质蒸馏水，防止“病从口入”

C．教室多开窗，保证室内空气流通，有充足的氧气

D．不吸烟，以避免摄入有害物质

退学的学生，必须在退学决定书送达起（）办理手续离校，档案、户口退回其家庭户籍所在地。

A.两周内

B.三周内

C.四周内

D.五周内