选用合适的方法解下列方程：

（1）（x+4）²=5（x+4）（2）x²-2x=2．

党的十五大明确提出“尊重和保障 * * ”。十六大重申了这一主张并将“人民的政治、经济和文化权益得到切实尊重和保障”、“促进人的全面发展”等纳入全面建设小康社会的目标之中。十六届三中全会明确提出以人为本的科学发展观。第十届全国人大第二次会议通过的宪法修正案把“国家尊重和保障 * * ”正式载入国家的根本法。
运用所学知识，谈谈如何尊重和保障 * * ，促进 * * 事业全面发展